Pour les amateurs de treks au long cours, ce circuit, composé de trois parcours différents mis bout à bout, est fait pour vous !
| EXPÉRIENCE | BUDGET | ITINÉRAIRE | AVIS VOYAGEURS | INFOS PRATIQUES |  FICHE TECHNIQUE |
Un trek au Ladakh est toujours une aventure inestimable et mémorable, magnifiée par les difficultés du parcours et les aléas de la haute montagne. C'est pourquoi nous avons choisi de proposer un circuit plus long, mais pas plus éprouvant, pour ceux et celles souhaitant avoir l'expérience totale de la randonnée au Ladakh. Depuis la vallée de Sham, vous progresserez sur un circuit allant crescendo, avec certes quelques cols à 4900m mais aucune vraie difficulté majeure, et des journées de transit sans trop de dénivelés qui vous mèneront éventuellement jusqu'aux portes du Changthang. Une vraie traversée, qui vous laisseront des souvenirs inoubliables, notamment avec vos équipes de trek, qui s'occuperont de vous pendant le voyage!
A partir de : 1610,00€
Ce tarif est calculé sur la base de 6 participants.
Nous organisons toutefois les départs en plus petits groupes, avec 2 participants minimum ; dans ce cas de figure, le tarif sera majoré.
Pour un meilleur rapport qualité/prix, tablez sur un groupe de 4 à 6 participants.
La taille maximale d'un groupe pour ce trek est de 12 participants, auquel cas le tarif sera fortement minoré.
Pour plus de précisions, merci de nous contacter directement par mail.
Vol tôt le matin vers Leh depuis Delhi. Depuis l’avion vous pourrez admirer les montagnes de l’Himalaya, notamment la chaîne de Karakoram : la vue est spectaculaire. Après votre arrivée à l’aéroport, vous serez accueillis par votre guide francophone, puis transfert vers Nimmo, qui se situe à quelques dizaines de kilomètres de Leh (30mn en voiture). C’est un petit village paisible et très accueillant, qui contraste avec la très bruyante et bondée capitale qu’est devenue Leh (durant l’été, tout du moins). Vous serez dès le début de votre voyage plongé dans le Ladakh rural, mais avec un hébergement alliant confort, modernité et tradition, et une vraie impression de dépaysement. Première journée au calme à la Nimmo House : en raison de l’altitude, il est préférable de se reposer entièrement.
Nuit en hôtel de charme
3 repas
30mn (40km)
Journée d’acclimatation/relaxation à la Nimmo house, avec possibilité de pratiquer le Yoga dans une salle dédiée. Dans l’après-midi, balade autour du village de Basgo, puis retour à Nimmo en voiture.
Nuit en hôtel de charme
3 repas
2-3h de marche
Nous commencerons par une matinée rafting sur l’Indus ! Puis, depuis Likir (situé à 30km d’Uley) nous prenons la route en taxi pour arriver au pittoresque village de Yangthang, où nous ferons étape.
Nuit sous tente
3 repas
Transferts : 3h de taxi
Malgré le petit col à passer aujourd’hui, c’est encore un parcours facile. Nous revenons en arrière au croisement près de Yangthang, puis le sentier nous emmène au nord ; nous passerons près d’une source avant de repartir vers l’ouest en direction du Tsermangchen La (3750m). Un peu de repos au sommet, avant de descendre vers le village d’Hémis Shukpachen, l’un des plus beaux de la région. Vous y trouverez beaucoup de petites sources, champs cultivés, qui sont autant de miracles au sein de ces montagnes arides et autrement désertes.
Nuit sous tente
3 repas
+357m/-250m
3h de marche
Dernier jour de marche. Au programme, le Mebtak La (3750m), avant de rejoindre le petit village de Ang, charmant et réputé pour ses abricots. Nous y mangerons, avant de repartir sur une longue descente qui nous mènera à Temisgam, le dernier village de la vallée de Sham que nous visiterons. Pause au Namra hôtel pour déjeuner, puis repos à l’hôtel dans l’après-midi.
Nuit en hôtel
3 repas
+314/-663m
5h de marche
Transfert jusqu’à Lamayuru, où vous aurez la matinée pour visiter son monastère si particulier, qui appartient à la secte dite des bonnets rouges. Puis, nous débuterons le trek non loin de Lamayuru, avec un sentier situé en contrebas. Comptez 5h de marche jusqu’à Wanla, à travers des gorges. Le village de Wanla s’étale en plusieurs niveaux le long du torrent, et est un site très paisible. Si vous marchez bien, vous aurez l’après-midi libre pour explorer les environs.
Nuit sous tente
3 repas
Transferts : 1h de taxi
4h de marche
Après une route poussièreuse, nous allons atteindre le petit village de Phenjilla (3410m) et le village dispersé d’Uri. Nous allons ensuite marcher à travers une gorge étroite jusqu’à ce que nous atteignions un Rangthak traditionnelle (moulin à farine) à l’extrémité du village. Le sentier sera ensuite coupé à travers le village de Hinju (3720m) environ 2 km en dessous de notre camping, dans le campement d’un éleveur de yak !
Nuit sous tente
3 repas
+570m
5h de marche
Du campement, nous allons continuer le long de la piste et monter la crête menant au Kongskil La (4950m). Il sera possible d'observer la faune sauvage, si la chance nous sourit. Nous allons ensuite monter progressivement jusqu’au Kongskil La où nous serons entourés par des vues vertigineuses du Karakoram et les plages de Stok . La descente de la piste est assez raide, donc soyez prudent ! Le sentier reprend ensuite sur le côté gauche de la vallée, il nous mènera à notre camping. Cette vallée est occupée principalement par les villageois de Sumda Chenmo.
Nuit sous tente
3 repas
+630m/-750m
5-6h de marche
Après quelques traversées de rivières à pied, nous allons rejoindre le village de Sumda Chenmo. De là, nous nous dirigerons vers le vrai côté gauche de la vallée, qui offre une belle vue sur le village avec sa verdure luxuriante. Nous passerons à travers la vallée des rosiers, puis franchirons un nouveau point torrent (ce courant provient des hauts sommets enneigés de Photoksar) (5685m). Nous finirons par une ascension raide vers Lanak.
Nuit sous tente
3 repas
+400m/-485m
5h de marche
Nous allons commencer la journée par une montée facile au Dungdung Chan La (4820m), qui offre une vue sur les beaux paysages de la chaîne de Stok à l’est, et de la chaîne du Zanskar au sud. Puis transition vers Chilling par le biais d'une longue descente
Nuit sous tente
3 repas
+720m/-1580m
6h de marche
Après la traversée de la rivière Zanskar via le nouveau pont, nous marchons dans la vallée de la Markha. La marche facile et sans dénivelés ou presque. Nous atteignons le petit village de Skyu assez rapidement, où nous nous reposerons et irons à la rencontre des locaux. Après-midi libre pour faire votre lessive et prendre du repos
Nuit sous tente
3 repas
4h de marche
Plusieurs cours d’eau parsèment le chemin et la randonnée ne présente pas de grande difficulté. Il est possible de trouver des restaurants locaux sur notre route, ainsi que de partager quelques moments avec les locaux. Cette étape est très longue, mais pas difficile. Les sentiers poussiéreux sont bien tracés, et les montagnes autour de nous ressemblent aux paysages du grand canyon. Il fera probablement chaud durant cette étape.
Nuit sous tente
3 repas
+200m
7h de marche
Nous passerons par le village de Hankar et admirerons le monastère d’Umlung perché sur une colline. Visite possible en fonction de votre état de fatigue, il est difficile d’atteindre ce monastère. Nous camperons dans la partie basse du village.
Nuit sous tente
3 repas
+400m
7h de marche
Depuis Hankar, nous passerons par la partie haute du village, puis nous prendrons à droite vers la vallée. Nous passons quelques torrents grâce à de petits ponts en bois, puis arrivons finalement au lieu-dit de Yakrupal dans une petite gorge. Journée facile.
Nuit sous tente
3 repas
+220
4h de marche
Nous effectuons la dernière grande étape de ce tour du Kang Yatsé, de Yakrupal à Tsokra, via le Zalung Karpo. Le versant est bien sec à l’exception des ruisseaux qui affleurent et ce n’est qu’au sommet qu’un FREE TIBET écrit en pierres atteste de l’importance de cette voie. C’est sur ce col que nous attachons mon drapeau à prières qui vient s’ajouter aux autres. La descente se fait comme hier dans une étroite vallée verte, le site de Tsokra encore constitué de hautes falaises sert de transition entre les âpres reliefs du tour du Kang Yatsé et les hauts plateaux du Changtang. La vallée où a été construit le village de bergers en contrebas des belles falaises calcaires orangées était considérée comme un site particulièrement favorable car à l’abri des vents froids.
Nuit sous tente
3 repas
+830/-930m
7h de marche
On aperçoit encore les ruines de la forteresse haut perchée qui dominait cet espace. C’est « Kharnak » la forteresse noire, qui donne son nom à la région. Aujourd’hui, le site est particulièrement prisé par ceux qui pratiquent l’escalade sur les belles parois tandis que la rivière y creuse sa gorge. Au sortir du défilé une végétation arbustive se déploie le long de la rivière. Entre les parois rocheuses verticales, et la rivière qui s’élargit, le paysage prend un air de grand Ouest américain. La rivière s’élargit en de multiples ramifications sur son lit de pierres, nous les traversons, puis nous marchons entre des versants de roche rouge foncé, jusqu’au village de Datt. C’est un village de bergers dont les maisons sont construites en pierres.
Nuit sous tente
3 repas
-160m
7h de marche
Aujourd’hui nous prenons la voiture jusqu’à Spangchen. Nous passerons la journée autour du site des nomades, avec qui vous pourrez échanger grâce à votre guide francophone.
Nuit sous tente
3 repas
2h (65km)
Trekking à travers les vallées de Rupshu, la terre des nomades. Longue marche pour atteindre Riyul, notre point de campement exclusif ! Nous passerons brièvement par Tso Kar avant d’arriver au camp. Dernière nuit en tente.
Nuit sous tente
3 repas
4-5h de marche
Nous laissons les nomades après le petit déjeuner, alors qu’ils retournent dans les montagnes avec leurs animaux. Nous roulerons vers le lac Tso Kar, que nous admirerons avant de repartir en direction de la vallée de l’Indus, via le Taglangla (5330m). Nous ferons escale au petit village de Gya pour le déjeuner, avant de rentrer à Leh.
Nuit en guest house
3 repas
4h de route (150km)
Nous vous déposons tôt le matin pour votre vol de retour vers Delhi. Fin de nos services !
Toutes les appréciations affichées ci-dessous proviennent uniquement de personnes qui ont voyagé avec nous. À leur retour, nos clients reçoivent un e-mail qui leur propose de faire part de leurs impressions. Bons ou mauvais, les avis sont publiés sur le site, à condition qu'ils respectent notre charte éditoriale
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| Détails Pratiques | Equipement | Formalités et Santé | La Vallée |
Ce circuit est ouvert à la réservation du 10 juin à mi-septembre.
Traversée du Ladakh requiert un niveau intermédiaire, mais il conviendra tout de même aux familles de marcheurs avec enfants.
Nous garantissons le départ de nos groupes à partir de 2 personnes par groupe. Cependant, nous vous recommandons de former des groupes de 4 personnes : c’est là que vous trouverez le meilleur rapport qualité/prix et que vous tirerez le meilleur parti de votre aventure.
Pour rendre l’expérience la plus agréable pour tous, nous limitons la composition de chaque groupe à 12 personnes.
Le transport de vos bagages est assuré : durant le trek, la caravane de notre personnel se déplacera avec vous, préparera vos campements à chacune de vos arrivées, suivie de près par vos valises les plus encombrantes, portées par nos chevaux. Lors des transferts, elles seront véhiculées par nos taxis
Pour votre confort et votre sécurité, vous serez accompagnés d’un guide francophone local durant le trek, ainsi que d’un chauffeur anglophone. Les repas vous seront concoctés sur place, par un cuisinier accompagné de ses aides. Un ou plusieurs muletiers, également présents, se chargeront de diriger la caravane.
Le pourboire est très estimé et ancré dans les mœurs ladakhies. Notre personnel vous accompagnera de manière personnalisée et vous offrira un service de qualité, aussi professionnel qu’amical. Nous vous conseillons de préparer pour la fin de votre trek, un pourboire à chaque membre accompagnant : il témoignera de votre satisfaction, de votre reconnaissance et du plaisir que vous ont procuré leurs efforts. Il les encouragera aussi à continuer de partager leur culture, leurs coutumes et leur savoir-faire.
Un petit sac à dos de 30 litres pour la journée (vêtement de pluie, gourde, pique-nique, appareil photo...)
Possibilité de laver les vêtements tous les jours au cours du trek
Sac de couchage très chaud (- 10 confort)
Chapeau, bob ou foulard, lunettes de soleil (glacier de préférence)
T-shirts (manches courtes et longues) de préférence anti-transpirant et respirant, veste chaude, pull chaud et fourrure polaire, 2 pantalons
Chaussettes, chaussures de marche (trekking), sandales (très utiles pour les passages de gué)
Gourde de 1 litre + pastilles pour purifier l'eau - Trousse de toilette - Serviette - Lampe de poche ou frontale (+ piles) - Bâtons de marche - Papier toilette + briquet
Crème solaire, crème lèvres, antibiotique à large spectre, aspirine, élastoplaste, acétazolamide pour le mal des montagnes (Diamox), désinfectant cutané, pansements, seconde peau (ampoules)
A votre arrivée, nous viendrons directement vous accueillir à l’aéroport, puis nous vous emmènerons à votre guest house. Le premier jour au Ladakh, un seul impératif : repos ! L’altitude peut être pesante et causer des maux de tête, il vaut donc mieux prévenir que guérir. L’hydratation est primordiale : il vous faudra boire beaucoup d’eau afin que votre corps s’acclimate plus efficacement. Votre pharmacie personnelle peut servir (paracétamol) si les maux de têtes vous empêchent de dormir. La famille de la guest house sera là pour subvenir à tous vos besoins : thés, infusions, et bien sûr repas. Afin d’assurer vos arrières, une pharmacie personnelle ne sera pas de trop. Des médicaments pour les maux de têtes seront utiles, ainsi que quelques doses de Diamox, le médicament qui « coupe » le mal des montagnes. Nous ne recommandons son utilisation que dans les cas de maux de têtes tenaces et puissants. Enfin, si la nourriture pendant les treks sera spécialement confectionné pour des estomacs occidentaux, vous n’êtes jamais à l’abri d’un quelconque pépin gastrique… N’oubliez pas votre Smecta !
Les treks au Ladakh ne sont pas plus techniques que les randonnées dans les Alpes ou les Pyrénées ; seulement, le facteur altitude à lui seul nécessite une préparation en amont. Afin d’être au meilleur de vos capacités, il est préférable (voire obligatoire) de vous entrainer au minimum un mois avant votre départ pour le Ladakh : courses régulières, footing, marche nordique, et dans le meilleur des cas, randonnée en altitude. Cette préparation physique vous permettra d’envisager le Ladakh bien plus sereinement, et d’accumuler les distances sans souffrir du manque d’oxygène. Enfin, il est préférable de ne pas avoir trop de fatigue accumulée avant votre voyage, ce qui ralentira votre acclimatation.
Pour entrer sur le territoire indien, il vous faudra un visa. Le visa classique délivré depuis des années par l’ambassade d’Inde est valide 6 mois ; il vous faudra vous munir de photos (attention à la taille des photos !) et remplir un formulaire en ligne, à retourner à l’ambassade. Vous pouvez trouver toutes les informations sur le site de vfs : http://www.vfsglobal.com/india/france/ Depuis peu, le e-visa est disponible pour l’Inde. Ce visa est valable 1 an ou six mois, et vous aurez juste un petit formulaire à remplir sur internet. Une fois le visa reçu, il vous faudra l'imprimer et le présenter aux différents personnels d'aéroport. Vous trouverez toutes les informations et le formulaire à remplir (en anglais) ici : https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Le Changtang (“terre de l’est” dans la langue locale) domine les autres vallées du Ladakh, du fait de ses hauts plateaux, culminant à plus de 4000 mètres d’altitude : attendez-vous donc à une expérience en apnée tout le long de votre parcours! Blague à part, le Changthang, connue comme étant la terre des nomades, vous donnera l'expérience de toute une vie. Quoi de plus authentique que de partager une tasse de thé au beurre dans une de leurs tentes en poils de yak le long du lac Tsomoriri ! Vous pourrez aussi admirer d’impressionnants glaciers sur certains des hauts sommets traversés, comme à Spangnak Kangri ou Mentok Kangri, deux arrivées au sommet.
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Malgré les 7 heures de voiture nécessaires pour y parvenir depuis Leh, la vallée du Changthang n’est pas la plus isolée : c’est la vallée du Zanskar qui possède ce statut. L’entrée au Changthang se fait généralement par le petit village traditionnel de Gya, situé à deux heures de voiture de Leh, et où vous aurez la chance d’échanger avec Tsering, bergère vedette du célèbre documentaire “La bergère des glaces”.
L’originalité de cette vallée, c’est sa dimension : les plateaux y sont vastes, on y retrouve des grandes étendues d’herbes entre les cols arrondis et les plateaux. Les paysages sont changeants : oubliée, la vision rocheuse et montagneuse des autres vallées ! Ici, on apprécie les plaines et les panoramas verts, depuis lesquels l’horizon paraît loin…
Ces étendues herbeuses et peu accidentées ont attiré depuis des générations des peuples nomades, venus du Ladakh et du Tibet : les hauts plateaux leur permettent de faire paître leurs troupeaux, et de migrer d’un plateau à l’autre au gré des saisons. Ainsi, yaks et chevaux s’inviteront sur votre route, en plus de la célèbre chèvre à l’origine du précieux pashmina, tissu originaire du ladakh et fabriqué à partir des poils de la barbichette des chèvres locales. Le climat froid et aride et la haute altitude rendent le tissu très qualitatif. Il représente une des principales sources de revenus de la vallée (en opposition au Zanskar par exemple, qui trouve ses revenus dans la production de produits laitiers grâce aux élevages de vaches et de yak).
Côté faune sauvage, les skyangs (ânes sauvages) et les grues prendront part à votre voyage. Les grues et oiseaux migrateurs se donnent rendez-vous dans la vallée afin de s’y reproduire. Ils profitent des paysages marécageux pour y faire leur nid, notamment au bord du lac Tso Kar, petit lac salé très protégé : interdiction formelle pour les visiteurs de s’approcher d’une des rives du lac, pour ne pas déranger les animaux et leurs nids.
Etymologiquement parlant, “tso”, en ladakhi, signifie lac, et “kar”, signifie “blanc”, et renvoie à cette couleur si particulière due au sel, présent en quantité sur les rives du lac. C’est là qu’a démarré le
Cet itinéraire vous permettra d’être au contact des habitants du Ladakh, avec deux étapes prévues au village de Gya tout d’abord, puis chez les nomades du Changthang
Le circuit que nous recommandons en priorité pour tous les amoureux d'aventure et de grands espaces. Une variété de paysage, hors des sentiers battus, et une rencontre unique avec les nomades en fin de parcours
Un de nos parcours les plus populaires, le trek des "balcons" vous offrira un savant mélange de randonnée et d'aventure, sans pour autant vous emmener sur les plus lointains sentiers de la région. Un parcours idéal pour les novices du Ladakh et de l'Himalaya
Besoin de plus d'informations ? Nous sommes à votre
disposition depuis nos bureaux au Ladakh pour répondre à toutes vos questions.
+33 6 07 63 71 00
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tous nos circuits sont modifiables sur demande
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pas d'intermédiaire, expertise locale et contact direct sur place
